いろんなこと書いてます。
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病院に通っているのに
良くならない・・・
毎日がつらくてたまらない・・・
元気なころの自分に戻りたい・・・
そんな不安を吹き飛ばす方法を公開しています。
↓
私は、５年前に結婚し夫の家族と同居を始めてから、
ストレスと育児でうつ気味になっていきました。
もともと引っ込み思案で、言いたいことを言えない性格という事もあったし、
一番味方になって欲しい旦那は、自分の事ばかりで
私の相談もろくに聞いてくれない人なので、
誰にも相談できずどんどん落ち込んで、
「もぉ何もしたくない」「外に出たくない」「私、今何のために生きてるんだろぉ」
と考えるようになりました。
そんな私の状態を見て、夫がやっと気付き、心配し励ましてくれたのですが、
励まされても優しくされても、何もやる気が起きないし、笑う気力もありませんでした。
そこで夫が見つけて来てくれたのが、このＤＶＤでした。
夫も初めは半信半疑で購入したのですが、私を治そうと必死だったらしく試してみようと思った様です。
夫と２人でそのＤＶＤを何度も見ました。
「あれ？何だか気持ちが楽になった。私、がんばりすぎてたかも・・・。
もっと楽に生きていいんだ。」
それから１ヶ月、ゆっくりゆっくりもとの私に戻りつつあります。
前より夫とも仲良くなれた様な気もします。
私は、このＤＶＤと夫に本当に感謝しています。
私と同じようにうつで悩んでいる人がいたら、このＤＶＤを是非見て欲しいと思います。
私のように、きっともとの元気な自分にもどれるはずです。
諦めないで下さい！！
関連記事サイト
どうすればうつから最短で抜け出せるのか…？
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